Sjemenke suncokreta najčešće su dodatak juhama, salatama ili u kruhovima, ali možete ih i grickati same tijekom dana. Ove male sjemenke poboljšavaju cirkulaciju, blagotvorne su za kosu, oči, jetru, kosti i mišiće, snižavaju kolesterol i djeluju u prevenciji raka. Također, zahvaljujući antioksidativnim sastojcima, ublažavaju upale.
suncokret sjemenke
| Energetska vrijednost (kJ/kcal) | 2322/561 |
| Masti | 46,1 g |
| od kojih zasićene masne kiseline | 4,5 g |
| Ugljikohidrati | 11,4 g |
| od kojih šećeri | 2,6 g |
| Bjelančevine | 20,8 g |
| Sol | 0,1 g |

Izrada internetske stranice sufinancirana je sredstvima tehničke pomoći Operativnog programa "konkurentnost i kohezija" iz Europskog fonda za regionalni razvoj