Bučine golice su pravo čudo prirode. Već i male količine pojedenih sjemenki tijelu osiguravaju značajne količine zdravih masti, posebno omega 3 masnih kiselina, magnezija i cinka. Držite ih na suhom, hladnom i tamnom mjestu.
bučine golice
| Energetska vrijednost (kJ/kcal) | 2739/655 |
| Masti | 46,8 g |
| od kojih zasićene masne kiseline | 9,2 g |
| Ugljikohidrati | 15,1 g |
| od kojih šećeri | 2,4 g |
| Bjelančevine | 29,3 g |
| Sol | 0,1 g |

Izrada internetske stranice sufinancirana je sredstvima tehničke pomoći Operativnog programa "konkurentnost i kohezija" iz Europskog fonda za regionalni razvoj